Se você está na reta final da gravidez, provavelmente já ouviu falar da famosa mala da maternidade. Mas, afinal, o que realmente é necessário levar para o hospital? Neste artigo, você vai encontrar um checklist completo e prático para montar a mala da mãe, do bebê e do acompanhante, sem exageros nem esquecimentos.
Prepare-se com tranquilidade para esse momento tão especial!
📅 Quando arrumar a mala da maternidade?
O ideal é que a mala esteja pronta entre a 34ª e a 36ª semana de gestação, pois o bebê pode surpreender e chegar antes do previsto. Ter tudo organizado com antecedência evita correria e garante mais segurança.
🧸 Mala do bebê – itens essenciais
A maioria dos hospitais exige que os itens do bebê estejam separados em trocas individuais, devidamente etiquetadas.
Roupas
- 6 macacões RN ou P (preferir com abertura frontal)
🔗 Kit de macacões RN (sugestão) - 6 bodies de manga longa ou curta, conforme a estação
🔗 Body 100% algodão (sugestão) - 6 calças com pé (mijão ou culote)
- 6 pares de meias
- 2 mantas ou cobertores leves
- 3 fraldinhas de boca
- 2 touquinhas + 2 pares de luvas
Higiene
- 1 pacote de fraldas RN
🔗 Fraldas Pampers RN (sugestão) - Lenços umedecidos hipoalergênicos
🔗 Lenços umedecidos para recém-nascido (sugestão) - Pomada para assadura
🔗 Pomada Bepantol Baby (sugestão)
👩 Mala da mamãe – conforto e praticidade
Lembre-se: o hospital fornecerá roupas específicas para o parto, mas você precisará de roupas confortáveis para a estadia e a saída.
Roupas
- 3 camisolas ou pijamas com abertura frontal para amamentar
🔗Camisola para amamentação (sugestão) - 1 roupão ou casaco leve
- Roupas íntimas de algodão (e ao menos 2 sutiãs de amamentação)
🔗 Kit sutiã de amamentação (sugestão) - Chinelos de quarto e de banho
- Roupa confortável para a saída da maternidade
Higiene pessoal
- Sabonete, escova e pasta de dentes
- Absorvente para seios
🔗 Absorvente lavável ou descartável (sugestão) - Absorventes pós-parto (tipo noturno ou específicos)
🔗 Absorvente pós-parto (sugestão) - Escova de cabelo e prendedor
👨 Mala do acompanhante
Caso o hospital permita a permanência de um acompanhante durante toda a internação, ele também deve levar:
- Roupas confortáveis (mínimo 2 mudas)
- Produtos de higiene pessoal
- Documentos e carregador de celular
- Snacks, caso o hospital permita
🗂️ Documentos importantes
- Cartão do pré-natal
- RG e CPF dos pais
- Carteirinha do plano de saúde (se houver)
- Exames recentes (ultrassons, exames de sangue)
- Pedido médico de internação (se já tiver)
🎁 Dica extra: organize com etiquetas
Use saquinhos transparentes ou organizadores para separar cada troca do bebê com etiquetas como “1ª troca”, “troca da foto”, etc. Isso facilita o trabalho da equipe médica e de quem estiver te ajudando.
🔗 Saquinhos organizadores com etiqueta (sugestão)
✅ Checklist para imprimir
Você pode baixar aqui o checklist em PDF para imprimir e marcar o que já tem:
📥 Ckecklist em PDF aqui
Conclusão
Montar a mala da maternidade com carinho e organização ajuda a tornar esse momento único ainda mais especial. Com este checklist completo, você estará pronta para receber seu bebê com mais tranquilidade.
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